måndag 22 mars 2010

Kommunikationen mellan kropp o psyke...


Det är väl märkligt att trots jag inte känner mig stressad i hjärnan så är kroppen det. Nu reser vi på Onsdag, övermorgon alltså och jag har inte kommit någon vart alls. Kroppen vägrar sammarbeta med mig:((

Jag är SÅ spänd i kroppen, käkarna, huvudet...ja i princip hela jag mer eller mindre. Förut vart jag mest stressad i huvudet (hjärnan), (blir jag fortfarande men då av att folk pratat för mycket eller för mycket ljud runt omkring) men nu så känns det som om stressen passerar hjärnan och går rätt ut i kroppen och slår ut den fullständigt. Jag blir så ledsen för här sitter jag och SER frisk ut men på insidan är det KAOS!!!!
Försöker tvätta lite och även om jag inte har svårt i sig, för att hänga tvätten så får jag mjölksyra nästan med en gång och blir svettig, svag och illamående...Ja och sen får vi inte glömma det lilla huvudet som alltid dunkar:((...Jag skulle så gärna vilja ha några huvudvärksfria dagar..SNÄLLA!!!!!!
Fick ta en atarax i dag för att få lite hjälp till att slappna av, fast än så länge vet jag inte om dom funkar, de gör det ibland, så det är som ett litet lotteri...


Jag skulle vilja ha denna boken så jag kan lära mig att förstå, om än jag ÄR ett fysiskt praktiskt exempel på att det är så....







2 kommentarer:

Malin sa...

andas andas andas ,,, andas och sedan ,,, slappna av fokusera och andas ,, kommer att sakna dina blogg inlägg och dina kommentarer ,, men njut lite för mig oxå :) STTTTTOOOORRRRAAAAAA KRAMAR KOMPIS !!!!

Nicki40 sa...

Awww....Tack så hjärtligt du goa:)))...Ja andningen borde jag verkligen jobba på...Tror jag kommer slinka in med något inlägg eftersom vi har mest troligt internet i någon av rummen...haha...så ni slipper inte undan:))).....Många kramar till dig kompis:)))